近視越來越嚴重,到底是怎麼回事?五個原因,需要理解

近年來,近視的人數逐年上升,現在每10人近3~4人近視,很多小學生也戴著眼鏡。

一般來說,發現近視後戴上正確的眼鏡,可以緩解近視力的減退,視力不會變差,成為高度矯視眼鏡。特別是對於成年人來說,視力應該保持在一定的范圍內,不會每年加深。

但是,現實中,即使戴眼鏡,每年的視力也在增加,近視高的人也在增加。

近視越來越嚴重,或者這五個原因。

1.病理原因

近視在一年內急速增加,很快升級為高級近視的情況下,與遺傳有很大關系的可能性很高。

另外,如果成年人近視的狀況不斷加深的話,糖尿病、高脂血症、高血壓、腦血管疾病、動脈硬化等血管疾病的發生有可能會影響眼睛的血流循環,近視的狀況也會加深。

對於這種情況,需要及時到醫院進行檢查和治療。

2.眼鏡不合適

近視時佩戴的眼鏡度數不合適框架和眼睛不合適等原因,有可能加深近視。

因此,每年檢查一次視力,看視力和眼鏡度數是否合適,特別是戴眼鏡時發現眼睛不清楚時,必須立即檢查視力,必要時更換眼鏡。

另外,請注意戴眼鏡去專業的地方。否則,眼鏡可能不適合自己戴,近視可能會加深。

3.過度使用眼睛

近視不僅要戴眼鏡,還要注意眼睛的保健。如果過度使用眼睛,經常使用手機、電腦、長時間讀書等需要長期使用眼睛,有可能使近視加深惡化。

一般來說,每天近距離使用眼睛不得超過6小時而且,用眼睛每1小時眺望5~10分鍾,放松眼睛,可以減緩視力減退。

4.用眼環境不當

近視與環境有很大的關系,無論是在太暗或太亮的燈光下讀書、看手機、電腦等都會增加近視的風險,當然近視的病情也會惡化。

此外,如果你不注意眼睛和物體之間的距離,長時間近距離使用眼睛,或者長時間呆在房子裏,少做戶外活動,或者你看到的字體太小或模糊,你可能會加重眼睛的負擔,從而加深近視的程度。

5.缺乏營養

近視加深可能與平時的飲食有關。平時選擇食物,營養不均衡,營養不足,無法維持眼睛的營養供給,近視度數變高。

特別是平時喜歡喝碳酸飲料,喜歡甜食,喜歡油膩的食物等,不僅營養不均衡,而且這些食物動脈硬化,血液循環受到限制,近視加深度容易惡化。

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